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2022/11/24
豆腐減肥的科學(xué)原理
豆腐和大豆中,含有改善易胖體質(zhì)、預(yù)防肥胖的成分. 有一種人被稱為“瘦子大食客”,意思是說吃多少卻不胖。而另外一種人,多吃一點(diǎn)兒就會胖起來,即所謂的“易胖體質(zhì)”。其區(qū)別究竟在哪兒呢? 從醫(yī)學(xué)上來說,易胖人的體質(zhì)有下列幾個特征:
豆制品骨頭鈣含量頗高
長期以來,許多市民都將喝牛奶作為補(bǔ)鈣方法,“三聚氰胺''”事件發(fā)生后,有些人就暫停喝各種純牛奶、酸奶等乳飲料。如果暫時不喝這些奶制品,人們應(yīng)該通過怎樣的途徑補(bǔ)鈣?
反食品浪費(fèi)法施行一年多 “光盤”成年輕人新時尚
“吃飯的時候會盡量把飯吃完”“每天堅持‘光盤行動’”“‘光盤’讓吃飯和做飯的人都特別有幸福感”……《中華人民共和國反食品浪費(fèi)法》施行一年多,節(jié)約糧食、反對浪費(fèi)成為一種共識,“光盤”成為年輕人的新時尚。
要食品安全,也不能談“添”色變
吃得安全,吃得健康是人民群眾美好生活的重要內(nèi)容。用最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)、最嚴(yán)格的監(jiān)管、最嚴(yán)厲的處罰、最嚴(yán)肅的問責(zé),確保廣大人民群眾“舌尖上的安全”,是政府工作重中之重的工作之一。
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